L’atelier cuisine de Jura8 vous présente cette semaine:
Soupe à la carotte. Pâtes carbonara. Smoothies framboise et banane.
| Ingrédients pour 12 personnes : | 13 bananes bien mûres 13 cuillères à café de miel 325 cl de lait (demi écrémé) 7 citrons pressé |
| Recette : | Temps de la préparation : 5 minutes |
Étape 1 :
Couper les bananes en petit morceaux puis mettre dans le mixeur
Étape 2 :
Presser le citron puis verser le jus dans le mixeur
Étape 3 :
Verser le lait dans le mixeur
Étape 4 :
Puis mixer le tout puis verser dans des verres
Très bon smoothie a faire chez soi.
Recette et texte de Nikola
 smoothie à la banane et au miel |
 pâtes carbonara |
 soupe de carotte |
 smoothie acidulé |
J’ai bien aimé faire ma recette. Elle est très bonne et le goût il est bon, je vous recommande cette recette.
Texte de Sanjin