Atelier Estime de soi

C’est un atelier à l’hébergement. On est sept personnes en tout : il y a deux adultes (une formatrice et une stagiaire) et cinq filles. Cet atelier sert à nous aider à dire ce qu’on ressent à l’intérieur, à exprimer nos émotions et à se sentir bien en nous. On parle de nos qualités, de nos besoins et des émotion, on écrit des choses sur nous et on regarde des vidéos qui nous font réfléchir.

On fait des activités comme des photos de nous a l’extérieur, une fois on a été boire un verre au restaurant. On a fait des masques pour le visage que nous avons fabriqué nous mêmes à l’aide d’une recette et ensuite nous les avons mis sur notre visage pour avoir la peau toute douce. Une autre foi nous avons fait atelier manucure, nous avons fait nos ongles comme de vraies professionnelles. On parle de nous, des valeurs. On a des projets pour les fois suivantes.

2 réflexions au sujet de « Atelier Estime de soi »

  1. Hey, chouette programme! Je vous souhaite beaucoup de plaisir et de jolies expériences pour la suite de ce groupe, les filles!

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